【帝】ボホール島アモリタリゾート（Amorita Resort）にて「易筋洗髄経」の修行

世界で有数のビーチサイドリゾートであるフィリピンボホール島（Bohol Island）の「アモリタリゾート（Amorita Resort）」にて、アロナビーチ（Alona Beach）を眼下に見下ろす贅沢な環境で、「易筋洗髄経（えっきんせんずいきょう）」の修行を行った。

【アモリタリゾート（Amorita Resort）】

Along Beach Barangay Tawala, 6340, Philippines

颯爽と、両手を天にかざし、気を練って準備功を開始。気功法奥義の一つ「易筋洗髄経（えっきんせんずいきょう）」を行った。

「易筋洗髄経（えっきんせんずいきょう）」とは、東洋医学の先生から、奥義継承された、「攻撃的な体を構築する暗黒の筋トレ法」を、、、伝授してもらった禁忌レベルの秘術。

暗殺拳を駆使して闘った孫堅の精鋭部隊が行っていた肉体鍛錬法が悠久の時を経て現在に蘇った『易筋洗髄経（えっきんせんずいきょう）』という秘術。

東洋医学（中医学）の理論に基づき、内臓を活性化し、筋（すじ）から鍛え上げることで理想の体型を創るプログラムなのだが。。

器具も使わずに、走りこみもせずに、ゆっくり呼吸をしながら、体をゆっくり動かしていくだけなのだけれども・・・なんか体がドンドン攻撃的になって来たような気がする。。

体重は一番激痩せの時よりは太くなり80キロだが、エネルギーは湧いてきていて、調度良い感じである。

肝臓腎臓を中心に内臓（肝・心・脾・肺・腎）を鍛え上げる【気功法】を併用する場合は、

• 1日目：気功法
• 2日目：易筋洗髄経（えっきんせんずいきょう）
• 3日目：休み
• 4日目：気功法
• 5日目：易筋洗髄経（えっきんせんずいきょう）
• 6日目：休み

・・・という感じだ。

「易筋洗髄経（えっきんせんずいきょう）」は、やったら一日開けないとならないので、結果的にこのようなスケジュールに集約される。

「易筋洗髄経（えっきんせんずいきょう）」を行いはじめると分かることなのだが、自身の人体に様々なドライブのようなものが、かかってくる。。

　
「易筋洗髄経（えっきんせんずいきょう）」の場合、本来は一度やったら、次の日は丸一日休まないとならないのに、毎日でもやりたくなる。

でも、逆に言うと、それだけ凄いエネルギーを、体内で動かすことになるということ。「気功法」をマスターしていないと、危険なのだ！！

そしていつかは、みんなとも、山、海、滝、、、、海外のどこか自然の恵み豊かなパワースポットで一緒に鍛錬に取り組みたいものだ(^^)！！

追伸

そろそろ忘れられそうなので改めて・・・2013年2月時点の僕。黒歴史の写真。この状態からの奇跡の復活。。。本当に東洋医学の先生、肝臓腎臓強化部の仲間たちには感謝感激である！

「肝臓腎臓強化部」
https://www.facebook.com/groups/620945281256424/